うつ持ちの人間としてのひとりごと
こんばんは、:)harです。
最近すっかりスローペース更新になってきました。
インスタはできるだけ毎日更新を心がけているんですが
なかなかPCを開く機会が減ってきてしまっていて、
おのずとブログを書けずにおります。
でもまぁいっか←
かといって、特段minneが忙しいとか
そういうわけではないのですが、
まぁうつの波的なものなのか
ホルモンバランスのせいなのかわかりませんが
最近調子がイマイチでですね。
気分が沈みがちシーズンに突入してきました(´・ω・｀)
それでも、今日こうしてPCを開いたのは、
やっぱり頭ばかりでぐるぐる考えすぎて
なんだか沼にはまっていっているような
そんな感覚があって。
ブログの中身がなかろうとなんだろうと
言葉をどんどん外に出した方がいいな
とふと思いまして。
つらつらと取り留めのない感じで
書いていこうと思いますん。
ハンドメイドの情報待っていただいている方、
スルーしてもらって大丈夫です。
うつ持ち人間の弱音と独り言になると思います←
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
うつ病だと四六時中鬱々していて
双極性障害だとうつと躁を行ったり来たりしてる
と思われがちなんですが、実際はそうでもなくて。
うつ病もなんとなく周期的なものがあるなぁ
とうつ歴4年のはーは感じています。
服薬量などは変わっていないし、
それなりにミシンしたり、
必要な買い物に出かけたりとかはできているのですが。
何をしても何を作っても自信が持てなくて、
「こんなんじゃダメだろう…」という
自分を責める言葉のオンパレードでですね←
調子の良い時期はある程度思考を修正できるし、
実際に良いと思えなくても、
「まあ今日はダメな日なんだな」
くらいに受け流せてたんですよね。
（過去に集団認知行動療法受けてて、
現在もカウンセリング継続中）
ここ2,3日は明らかにネガティブ野郎が
大暴走していて。笑
自覚があるだけにつらいつらい( ＾∀＾)haha
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
委託販売のスタメン納品を終え、
5週連続であったゴリゴリの勉強会を終えてからかな。
緊張の糸がふっと切れたのか
なんだかそこからイマイチですね。
ここ4年、ちょっと調子が良くなったと思っても
何か節目を越えたあとは必ずといって良いほど
ネガティブの波がやってきます←
毎回毎回、
「あぁ、私うつ持ちだったな」
と痛いほど思い知らされます。
もう十分だわ。笑
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
今まで別に隠していたわけでもなく、
かといって公言するでもなかったことなんですが。
はーとツレは一緒に住んでおりますが、
まだ籍は入れておりません。
本当は去年の秋頃に入れる予定でした。
去年の春に正職員理学療法士として働き始め、
慣れてきた夏、ようやく籍を入れるために
私の両親へと挨拶を済ませました。
その後、私のうつが再燃し、
働けなくなり、失業までしてしまいました。
入籍どころではなくなって現在に至ります。
私は理学療法士の仕事が大好きで、
自分で言うのもアレかもしれませんが
私にとっては天職だと思っていました。
大学の頃からバリバリに
キャリア積んでいくつもりでいました。
1回目の休職で私には空白の期間ができ、
バリキャリ人生はできないと
時間をかけてなんとか受け入れて
医療関係職のパートでとりあえず社会復帰。
そのパートを2年弱続けて
ようやく取り返した理学療法士の仕事。
わずか半年で、婚期と一緒に失ってしまいました。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
ハンドメイドというかミシン自体は好きですし、
それなりに前向きに取り組んではいますが、
うつ期になると必ずこのことばかりに
思考が囚われて。
理学療法士として頑張っている大学の同期、
結婚して挙式したらしき素敵な写真、
子育てに追われているという同級生。
私はここで何やってんだろう
といまだに毎回号泣します。笑
私はバリバリ大学病院で働きたかった。
できることなら大学院も行きたかった。
素敵なドレスを着て、
友達呼んで挙式したかった。
出産、子育てもしたかった。
でもうつになって、
キャリアも、経済力も、
薬なしでの健康も失って。
いろんなことを諦めようと
こっそり毎日闘っていたり。
しているみたい。
じゃないと毎回泣かないわな。笑
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
なくなったものばかりを嘆いても仕方ないからね、
今あることに目を向けるようにはしているんですが。
理学療法士から離れなかったら
出会えなかった人はたくさんいるし、
得られなかった時間や場所が
すごくすごくたくさんあるんだけど。
うつ期になるとどうも昔の夢を諦め切れずに
しょぼしょぼしてしまいますね。
日頃虚勢を張ってる証拠なのかな。
1番のやりたいことはきっとリハビリ職なのは
変えられないことなんだろうな。
けど2回も働けなくなったら
しばらくは理学療法士に戻る勇気が
さすがにありません。
現状、身体的負荷が高いと
メンタルの調子も悪くなるのが
もはやお決まりパターンなので、
ハードワークなこの仕事は無理なんだろうな
と半ば自分のためにも諦めています。
でも1番じゃなくて2番目にやりたいことでも
充分楽しいんじゃないか。
そう願って。
今できることを。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
2番目にやりたいこと。
ハンドメイドと一口に言っていますが、
ミシンのエキスパートになりたいわけでもなく、
めちゃくちゃすごい作品を
生み出したいわけでもありません。
（作ることを楽しいとはもちろん思ってますが）
作品を作る人が
もっと楽しく作って、売れて、
そしてまた楽しく作れる。
そんなお手伝いをしたいと思っています。
でもそのためにはまず
自分がもっと作る人としての経験を
積まないといけないと思うから。
作家としていろんな活動を経験し、その上で、
委託販売とか、写真を撮るとか、サイトを作るとか、
その形は模索中ですが、
"作る"以外の販売にまつわる作業の支援が
できるようになりたいなと思っています。
そのためにハンドメイド販売の傍ら
実は創業セミナーに行ったり、
起業に関する本を読んでみたりしています。
アトリエコゼットさんへの委託販売開始と
同時期にセミナー通ったりしてたので、
そりゃなかなかminneで新作出すところまで
手が回らんわな( ＾∀＾)
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
仕事も、お金も、婚期も、子育ても。
たくさんのことを失ってきたから
もうやるしかないんですよね←
仕事や子育てに忙しい作家さんにはできないから
失うもののない私がやるしかないんだよな
って思ってます( ＾∀＾)爆
（それはいいすぎたな。笑）
（ツレも家族も見守ってくれてて
たくさんの仲間ができました）
（いつも本当にありがとう）
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
先を急ぎすぎて、
余計にしんどくなっていましたが。
社会に関するいろんなことを勉強しつつ、
作家としての活動を広げていくしかないな
とあらためて思いました。
やっぱりアウトプットは大事ですね。
また書きにきます。
今日はもうとっととお薬飲んで、
お布団でぬくぬくしようと思います。
また明日頑張ろう。
ではおやすみなさい🌙
:)har
