うつ持ちHSPはーのながーいつぶやき

こんばんは、:)harです。

今日はいかにも雑記ブログらしい感じになります。

お時間ある方、気が向いた方は読んでみてね。

久しぶりに朝からゆううつ気分がひどくて

お昼過ぎまでうつの人っぽく過ごしていました。笑

そうだった、大絶賛うつ病中だったわww

（4年前からずっとそうやろ）

お昼寝ののち、少し調子が良くなってきたので

食品の買い出しにお外へ。

20日、30日、5%off。ふっふー。

日曜日と重なったこともあって人混みが…😨

いやー、久しぶりの人混み。

結構疲れました_(:3 」∠)_

不思議なことに、

うつになってから人混みが苦手になりました。

元々は、休日一人でも地下鉄乗って栄とか

行ったりもしてたんだけどねぇ…（遠い目）

今は名古屋とかの街中に行こうとは

なかなか思えんですね。

田舎バンザイ🙌

（住んでるとこ田舎というほどの場所でもないけど）

うつなどの精神疾患もそうだし、

内臓系の障害もそうだけど、

「目に見えない障害」があることで

社会へ適応していくのにどんな難しさがあるのか。

一体どれだけの人がその「目に見えないもの」の

実態を理解しているんだろうか。

「体力がない、疲れやすい」ということの程度感、

それに伴う活動範囲の縮小。

「どこかが痛い」ということの苦痛と

その痛みに伴ってできなくなる動作。

完全に理解することはできないにしろ、

（というか本人にしかきっと全てはわからない）

「全部は理解できない前提で、少しでも理解しようとする姿勢」

をどれだけの人が持っているだろうか。

まるのおてて。

安倍総理の辞任会見での質疑応答を見たり、

その後の他の議員さんの発言などを見ていて

なんだかなんとも言えない気持ちになった昨日。

「治療も続けながらの継続はできなかったんですか？」

という質問から始まった質疑応答。

とりあえず、

「お疲れ様でした、質問ですが…」

っていう思いやりのある言葉が交わされるような

社会になればいいのになぁと思いながら、

なぜかちょっとだけ凹みました。

私が質問されたわけじゃないのに。笑

共感性の高いHSPなので仕方ないね←

こういう日は温かいご飯食べて

寝るに限りますね( ˘ω˘ )

内容のないながーいつぶやきになってしまいました。

最後まで読んでくださった方（いるかな？笑）

ありがとうございました！🌟

:)har